推奨品, 腸内細菌叢

腸内細菌叢機能を上げるために Pert1

水と調味料が最も大切

腸内細菌叢機能を上げるためには、ペットの犬猫や人間も体の6割以上は水なので、飲み水には気を使う必要があります。また調味料も全ての食事に使われますので、この調味料に腸内細菌を殺したり、その活動を停止させたりする化学物質が含まれていれば、腸内細菌叢機能はまもなく低下してしまいます。イケダ指数(以下I.I.)で2700以上あっても食べたものによって簡単に30以下や1以下まで下がります。

まず水は白神山地の水」(I.I.2200)です。この水は世界遺産にも指定された汚染されていない地域の水です。地下深くからの水ではなく比較的地表に近い湧き水であり、しかも非加熱処理のため水が生きています。

次は調味料ですが、トリニティーバクテリアにとっての毒物を腸内に入れないようにすることが大切です。

プレマシャンティ 有機米みそ (I.I.700)

プレマシャンティ 本醸造 淡口しょうゆ(I.I.1200)

プレマシャンティ 本醸造 濃口しょうゆ(I.I.1200)

ビーバン  おいしいだし(海のペプチド)(I.I.1600)

古式三河仕込 愛桜 純米本みりん3年熟成杉浦味醂株式会社(I.I.1800)

自然の味そのまんま粗製糖(I.I.500)

千鳥酢 村山造酢(I.I.1600)

MORTON SALT

(I.I.1100)

マリ共和国タウデニ村の岩塩(I.I.2800)                この塩は最高値の2800あります。

平出油屋 菜種油(I.I.1100)

有限会社濱屋 血合抜花かつお(I.I.700)

有限会社濱屋  養殖 利尻昆布 1等検(I.I.1500)          天然 日高昆布 1等検は200しかありませんので注意して下さい。

これらの食品は毎日、しかも毎食ごとに体内に入れ続けるものですので、健康管理、発癌予防はここから始めましょう。質問がありましたら、Dr.穴水のなんでも相談室(無料)でお問い合わせ下さい。

 

関連記事

  • 推奨品追加_2推奨品追加_2 腸内細菌叢のトリニティバクテリアを増強する食品の追加 北海道十勝 特選4.0牛乳 I.I.800 牛乳には賛否両論ありますが、牛乳をよく飲まれる方はこの牛乳にすると […]
  • 推奨品追加 _3推奨品追加 _3 健康のためにはパンを食べる日数は月に6日以内にすべき 今回はパン好きの方に朗報です。先日お土産に食パンを1本もらいました。非常に柔らかくふわふわしていて、生でちぎって食 […]
  • 腸内細菌叢機能を上げるために Pert.4腸内細菌叢機能を上げるために Pert.4 イオンのトップバリュー グリーンアイ […]
  • 腸内細菌叢機能を上げるために Pert.3腸内細菌叢機能を上げるために Pert.3 ここでは種々雑多なものを取り上げていきます たらまの黒糖 (I.I.2100) 宮古製糖株式会社の黒糖 この黒糖は沖縄・宮古島の多良間島でこの島のサトウキビ […]
  • 腸内細菌叢機能を上げるために Pert.2腸内細菌叢機能を上げるために Pert.2 毎日の食べ物、米と野菜 お米と野菜は毎度の食事で食べる基本となるものですので、腸内細菌叢に大きく影響を与えます。 お米には産地や銘柄に拘りを持たれているかたもおられると思 […]
  • 5次元オーリング・テストでは植物との対話が可能5次元オーリング・テストでは植物との対話が可能 つい先週、アボガドの木が庭の仲間に加わりました。メキシコーラ・グランデという品種です。アボガドといえば南国の果樹ですが、この品種は耐寒性が強くマイナス6・7℃まで耐えられるという […]